wat bieden wij?
Vaak wordt er vooral gekeken naar het training gedeelte of de leefstijl factoren. Maar wist u dat herstel net zo en misschien nog wel belangrijker is dan de training zelf? Dit geldt al helemaal als u wilt gaan voor het optimaliseren van uw doel of prestatie. Iets dat misschien net zo belangrijk is als het achteraf handelen is preventie. Samen zorgen wij er voor dat u herstel kan worden geoptimaliseerd en dat er vooraf preventief gehandeld kan worden . Dit doen wij doormiddel van een aantal verschillende diensten:
Massage's
Wij bieden verschillende soorten massage's aan op het gebied van sport, preventie en herstel.
- Preventive massage;
- Activatie massage;
- Ontspanning massage.
Stretching
Ook stretchen is een vorm van recovery, doormiddel van stretchen helpen wij u aan een mobieler en flexibeler lichaam.
- Active stretching
Hier gaan wij samen aan de slag om de mobiliteit en flexibiliteit te optimaliseren.
- Passieve stretching
Bij deze afspraken zal de sportmasseur/verzorger de strekking passief uitvoeren.
Taping
Taping is een ondersteunende vorm van het behalen van het doel. Hoe wij dit toepassen is afhankelijk van de persoon en het daarbij behorende doel.
- Cure taping (medical taping);
- Preventie taping;
- Stabilisatie taping.
Onze diensten worden gedaan door een specialist op het gebied van (preventie) sportverzorging en massage.
(LET OP! Wij handelen niet als fysiotherapeut, bij pijnen en ongemakken zal altijd eerst een intake gesprek plaats vinden. Hier wordt de ernst van de pijn/ongemak geconstateerd en eventueel zal er worden doorverwezen naar een fysiotherapeut of arts).