Activity wat is dat precies?
Doormiddel van een intake gesprek op gebied van leefstijl gaan wij samen kijken hoe wij samen u leefstijl kunnen optimaliseren, Hierbij leggen wij vooral de nadruk op gewoontes en patronen. Wij geven aan de hand van onze ondervindingen een advies/voorlichting op één of meerdere onderwerpen:
- Algemene gewoontes
- Dagelijkse activiteiten
- Slaap
- Stres
- Eet patronen/gewoontes
- Alcohol gebruik
- Tabaks gebruik
Door het monitoren van verschillende gewoontes en patronen hopen wij samen met u deze te doorbreken of te verbeteren.
Let op wij schrijven niks voor! Wij hanteren algemene richtlijnen, WIJ GEVEN ADVIES!